Ha nem használod, az elmédet miközben az áhított célodat akarod elérni (legyen az izomnövelés, fogyás, teljesítménynövelés, regeneráció stb.) az nagyjából olyan, mintha nem használnád a lábaidat úszás közben.
És miért nem használják a legtöbben az elméjüket ilyenkor?
Mert nem lettek rá megtanítva, hogy ez a képesség a rendelkezésükre áll és milyen végtelen erő van a birtokukban!
Pl.: a képzelet és a vizualizáció használatával egy teljesen más szintre emelhető a teljesítmény ill. a célok elérésére fordított idő lerövidíthető. Hogy élsz-e ezzel a lehetőséggel, csupán rajtad múlik.
Akkor is minden rendben van, ha egész egyszerűen csak küzdesz és harcolsz tovább a céljaidért a megszokott módokon..
emlékezz!
Ezeket az eszközöket az élet bármely területén lehet alkalmazni, nem csak a sportban.
A kezdéshez lehet pl. a vizet és a légzést is segítségül hívni. Ehhez elég csak a hideg vizet kinyitni zuhanyzás közben.
mi van még?
Kezd el felfogni, megemészteni ezeket a koncepciókat, amiket ajánlok figyelmedbe az oldalon. Olvasd el újra és újra, lassan, figyelmesen. Egyik blog-poszt sem 1-2-3 perces írás, mint ahogy azt a program jelzi. Meg kell értened és átérezned, hogy az előnyödre tudd fordítani őket.
Szólj hozzá nyugodtan a komment szekcióban vagy írj privát üzenetet és foglalj időpontot.
#önismeret, #sajátélet, #egyediéletmód, #önismeret, #tükör, #folyamatosönismeret, #könnyedén, #alapok, #felemelő, #változtassmost, #mostvagysoha, #fogyás, #elhizas, #fogyjkonnyen, #belulrolkifele, #ujelet, #kaja, #etel, #étel, #ital, #jutalmazas, #buteteskajaval, #edesbunok, #bunozes, #weightloss, #obesity, #newlife, #food, #drinks, #loseweight, #loseitsimply, #loseiteasy, #rewardingyourself, #punishingyourself, #guilt, #guiltypleasure, #változás, #azegyetlenállandó
#nowmoment, #timeisanilluison, #timeisyourcreation, #everymomentisanewchance, #selempowerment, #helpyourself, #empoweryourself, #empowerothers, #changeistheonlyconstant, #changeisastateofbeing, #thepastdoesntexist, #herenow, #hereandnow, #onlynow, #youliveinthenow, #breakthechain, #breakthecontinuity, #dontanchoryourslef, #stoplivinginthepast, #youcreatethefuture, #yourfutureisinyourhands, #nowornever
Comments